160716
またまたマチヒロ農園からの
恵みのビタミンを沢山いただきました 
トマトのリコピンとポリフェノールで
日焼け・シミ・シワを防げるそうだし
夏バテ知らずで過ごせそうですわ 
マッチさんには
これから6週間もお逢いできないので
毎日思い出しながら 少しずつ調理して
美味しく戴きたいと思います
ヒーローさんにくれぐれもよろしくね 
またまたマチヒロ農園からの恵みのビタミンを沢山いただきました トマトのリコピンとポリフェノールで日焼け・シミ・シワを防げるそうだし夏バテ知らずで過ごせそうですわ マッチさんにはこれから6週間もお逢いできないので
毎日思い出しながら 少しずつ調理して
美味しく戴きたいと思います
ヒーローさんにくれぐれもよろしくね 
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